对于武者来说，洗髓伐筋这一步到了先天才会开始。
而对于修仙者来说，第一步就是洗髓伐筋。
这个起点无疑比武道高出太多，不过将筋脉骨骼全部打断再重新塑造，这种痛苦一般人根本也难以承受。
一旦承受不住，只有一个结果，那就是成为废人。
修仙最看重体质，陈北辰的体质很普通，但为了能够修仙，第一步再难，他也会咬牙坚持下去。
作为曾经初入宗师的强者，这点意志力，陈北辰还是有的。
此时，陈北辰的牙齿咬得“咯吱”作响，整个人抖如筛糠，喉咙里发出沉闷的嘶吼，犹如受伤的野兽。
不知过了多久？
陈北辰开始了恢复平静，但鼻息间的两道白气吞吐更加疾速，肌肤开始散发出莹洁的光彩，脸上同时也散发着如玉般温润的光泽。
……
时间流逝！
清河山中的灵气被吸纳过来注入了陈北辰的身体中。
陈北辰的身体忽暗忽明，犹如黑暗中闪烁的星辰，带着缥缈的气息。
……
很快，一夜过去了，陈北辰嘴角微扬，第一次修炼修仙功法，比想象中的顺利。
此时，他已经成功进入了练气一重天的境界。
天色刚刚放亮，陈北辰继续在体内搬运灵气来稳固刚刚突破的境界。
……
不知过了多久，陈北辰猛地睁开了双眼。
“砰！”
一股无形的气息自陈北辰周围散去，盘旋在他周围的鸟兽吓得赶忙散去。
昨晚陈北辰吸收了周围的灵气，在他周围甚至形成了小型的灵气潮，这些动物自然顺着灵气而来。
此时陈北辰醒来，他们当然感觉到了陈北辰是一个比猛虎猎豹更有威胁的生物，自然鸟兽群散了。
“练气一重天初期！”
陈北辰有点疑惑，按理说不应该啊，按照自己的推算哪怕是二十个小时也不一定能修炼到练气一重天。
可是现在，十五个小时不到，他此时不仅巩固了境界，而且还达到了练气一重天初期的境界。
难道，灵气不是在地窟游戏之后才复苏的，在之前就已经慢慢地复苏了。
“算了，反正地窟游戏降临之后，天地也会大变，想这些无益。”
感受了下自己的身体，陈北辰喃喃道：“怪不得那些修道门派瞧不起武道，原来两者之间的差距这么大。”
此时，他虽然只有练气一重天的境界，但是他有预感，哪怕是武道中锻体五、六重的高手也不是自己的对手。
这固然是有自己前世经验的缘故，但这也让陈北辰暗暗心惊两者之间的差距。
练气十二重，一重一重天。
没想到自己才练气一重天，就能比拟武道锻体五、六重的高手，那要是自己练气十二重，武道中什么境界是自己的对手。
锻体？先天？宗师？还是传说中的大宗师？
摇了摇头，陈北辰自己也不知道。
看了看天色，此时太阳已经斜下去了，陈北辰猛地一拍脑袋：“糟糕，妹妹应该快到清河市了。”
https://shenhaiyujin.com/book/18911/4565045_2.html