他们或叛逆或凶恶的面具下,只是一个个孤独而无助的灵魂。
我尊重他们,又不在乎他们。
你以为我会在乎?我做心理咨询师十年了,我的心早已经像我的蛋一样冷!
但卸下工作,面对生活,我的心仍然炽热无比。
我喜欢健身、格斗、音乐。善于算命、堪舆、摸骨、占星、讲笑话、吹牛逼、骂人和行为艺术……别感觉奇怪,学习算命、堪舆等玄学的知识,代表我对宇宙真理孜孜不倦的探索和好奇,只要不迷信,换一个角度来看世界也是唯物而辩证的。
其余的爱好,则是我发泄负面情绪、释放压力的方式。
心理咨询师需要强大的心理素质和自我调节能力。因为长期接触来访者那些剧烈而痛苦的负面情感,咨询师自己难免也会有所熏染,所以为了确保不会被‘传染’,学会自我调节是必须的。强壮的身体也会我让内心情绪变得平和,保证身心健康。
我不抽烟,酒止于浅尝。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。上了床,马上熟睡。一觉到天亮,绝不把疲劳和压力留到第二天。醒后冥想二十分钟,然后一定会喝一杯温牛奶,开始崭新的一天。
我是个一直希望保持内心平静的人。不执着于胜负,不纠结于烦恼,不树立让我夜不能寐的敌人,日复一日过着安逸祥和的人生,这就是我对生活的态度,也是我的幸福。
我自己认为我很正常,我身边的朋友同学和老师也认为我很正常,我是个再他妈正常不过的人了。
但在今天清晨,我的脑海里突然响起一个声音,这叫醒了熟睡的我,并不停叭叭叭叭地絮叨着莫名其妙的话语,我隐约感觉,自己很可能是精分了……
(对男人来说,丸是相对是身体温度最低的部位之一)
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