国庆节第二天人明显的减少了不少。
大街上没有已经昨天那么拥堵。
看着舒服多了。
“沈彦,太阳已经升起来了,这么好的天气,咱们要不要一起去跑步,跑半小时然后吃个早餐。”昨天的事她选择性忘记,就好像没发生过似的。
“你确定?”
沈彦挑了挑眉。
这丫头,平时让她多走点路都抱怨的要命,跑步?那是不可能的。
当初军训的时候,那是极其的不愿意。
今天居然主动提起要跑步。
稀奇。
“确定啊,快走吧快走吧,我已经收拾好了。”
不一会儿,两人下楼了。
绕着附近跑了差不多两圈,夏悠悠有点气喘了:“好累呀,我歇会。”
沈彦笑了笑:“这才1.5公里左右,这就不行了?”
“谁说不行的,你怎么可以说女人不行呢?我肯定可以的!”
“跑步也是一门学问,呼吸节奏很重要的,不然会很累跑的上气不接下气的。”跑了1.5公里,沈彦没有任何反应,表情都没变一下。
之前他都是十公里起步。
这1.5公里不算什么。
“跑步还有什么学问?不就瞎跑吗?”夏悠悠眨巴着眼睛,她是真的不知道跑步还有这么多事,好叭,是她孤陋寡闻了嘤嘤嘤。
那会高中的运动会愣是没参加。
沈彦:“……”
“好了,歇会继续跑,我教你怎么跑。”
歇了差不多几分钟,两人又开始继续跑。
才五分钟过去,某人又不行了,心跳砰砰砰的加快。
“我不行了,好累啊。”呜呜呜,早知道不逞强提跑步的事情了。
自作孽,不可活。
“先别停下来,注意呼吸的频率,放松自己,用鼻子吸气,嘴呼气……”
“慢慢来,不着急。”
夏悠悠点点头照做,好像确实舒服了很多,没有刚刚那种缺氧喘不上气来的感觉。
虽然好一点了。
但还是累啊。
扛不住。
“你平时太放纵自己,疏于锻炼自己,这样下去身体迟早得垮了,然后提前发福,就不好看了。”沈彦吓唬她。
小丫头一听,有些紧张,这可不行啊。
不运动还能导致提前发福啊?
算了,忍一忍继续跑吧。
又跑了差不多两公里。
“好了,停下来吧。”
夏悠悠终于是撑不住了,直接一屁股坐到旁边的草丛里,大口大口的呼吸着新鲜空气,感觉喉咙里疼的厉害,一双腿就跟灌了铅似的。
太累了。
“好累啊,以后我不跑了,呜呜呜,差点要了我半条命。”
“这才一天就不跑了,刚刚谁说好的要坚持呢?”沈彦忍不住笑道。
“不要,就当我没说过,不对,我没有说过这话!!”
某人嘴硬开始死不承认。
“你不怕发福了?”
“发福就发福吧,这不是还有男朋友你陪在我身边吗?我不怕。”
夏悠悠这会是打死也不起来继续跑了。
抬头看了看沈彦,不仅不气喘,甚至可以说是半点反应都不带有,夏悠悠懵了:“为啥你跑了这么久一点反应都没有?”
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