年轻女孩把杠铃推到架子上，诧异的看着谭秋秋和周妙清。
谭秋秋问：“怎么样？还能带的过来吗？”
“做周主任的健身教练？”年轻女孩诧异的问：“我？”
“对啊！”谭秋秋说：“不用学会擒拿格斗，只要能把形体练的很好看，就可以了！”
“那没什么问题。”年轻女孩看向周妙清：“周主任能不能吃那个苦？健身是需要坚持的，要是坚持不下来，很难看到效果。”
“秋秋小姐不是只用半个月，就练出了效果？”周妙清问她。
“秋秋小姐的体质和一般人不太一样。”年轻女孩说：“每个人能练到什么样，主要取决于自己，有些人随便练练就能有效果。更多的人，需要至少三个月以上，才能有点作用。”
“你看看我，需要多久？”周妙清问她。
年轻女孩摇了摇头：“我不知道，得练了才清楚！”
“周主任，要开始吗？”谭秋秋在旁边问了一句！
“好！”周妙清没有多想，点了点头。
年轻女孩问她：“周主任打算什么时候开始？”
“这会没什么事。”谭秋秋说：“要不，就现在吧。”
“我给秦总去个电话。”周妙清走到健身房服务台：“有什么事情，他可以打到这里找我！”
周妙清打电话去了。
谭秋秋对那个女内保说：“一定要像虐我一样虐她！最好能让她累的两条腿都合不拢！”
“秋秋小姐，你这么恨周主任？”女内保笑着说：“健身，本来就是很虐人的！要是没点毅力，根本坚持不下去。她既然来了，我肯定会让她好好体验什么叫做健身的乐趣！”
“对！”谭秋秋笑的很甜：“一定要让她好好体验！”
女内保明白，谭秋秋是因为周妙清整天跟在秦晨身边，她非常不爽，才想看到对方被虐到腿都合不拢！
刚接触健身的新人，很多都是承受不了辛苦，最终放弃了！
周妙清既然来了，女内保当然不想让她轻易放弃！
前两天的训练强度，也不可能像谭秋秋想象的那样！
没过一会，周妙清打完电话回来！
谭秋秋对她说：“我那边还有点事，你在这里先练着。”
“好！”周妙清微微一笑，点了点头：“谢谢秋秋小姐！”
谭秋秋走后，女内保问周妙清：“周主任想要练到什么程度？只是形体好看，还是拳脚上也要点本事？”
“拳脚功夫，我现在练，还来得及不？”周妙清问她。
“当然来得及。”女内保说：“即使不能和我们比，撂倒一两个小混混，应该没什么问题！”
“需要多久？”周妙清说：“我没有太多时间，秦总那里总是有很多事情。有时候，我还要跟着他出差，你们应该也是知道的。”
“知道。”女内保微微一笑：“半年以内，我可以让你在拳脚上有一定的造诣。就算公司的安保，一对一也不一定能是你的对手！”
https://shenhaiyujin.com/book/39702/10802111.html