菜地的木牌</P>
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>我住处外面有一片菜地，四季常绿，令人砰然心动。</P>
>心动并不要紧。</P>
>而有人却要手动。</P>
>手动来自菜地对面的外来人口之家。那里聚集了来自五湖四海的打工者。</P>
>许多人不仅日间心动而且夜间还要手动。令菜地的主人防不胜防。主人是离此半里路的农民，不可能时时守住菜地。</P>
>主人多次找外来人口的管理者－－村委会文任，主任也不好作主，因为查无实际，而且也人手不够。</P>
>主人骂了几次，也就罢了。</P>
>日间心动的，照样还有夜间手动的。</P>
>外来人口之家的打工者戏称这里是自家的菜园。</P>
>主人的儿子小李子从农大毕业，想在家中搞蔬菜良种繁育。</P>
>主人说，贼的，良种保不住。种良人不良，烦！</P>
>小李子不认帐，说让我试一试。</P>
>大学生果然出手不凡。</P>
>不久。</P>
>菜地多了一块木牌。牌子写道：亲爱的朋友，欢迎光临我的菜地。如果你要分享我的劳动果实，请15天后再来。菜地已施洒农药，药效期为2001年1月1日8时15月8时．如果不听劝阻，现在摘菜时，后果自负。中毒症状为眼黄、腹泻、腿软等症，速到人民医院治疗。欢迎下次光临。2001年1月1日8时立。</P>
>这一招真的有效。</P>
>一时间，菜地平静了下来。</P>
>不久。</P>
>外来人口之家住进了一个四川人，人称小四川。小四川在1月14日夜里到菜地偷了几棵菜炒了吃，第二天早上便起不了床，上吐下泻，折腾了三天方好！</P>
>外来人口之家的偷菜族这一下被镇住了，再也没人大胆去偷了。</P>
>到了1月20日，有人忍不住了，半夜去光顾菜地，发现木牌又换了新内容：亲爱的朋友,15日药效期已过，可以放心食用。另外，为了繁育良种，其中十株菜地施洒了生长激素，一个月内不可食用，请注意！</P>
>木牌附近的小树上挂了一个崭新的家药机，瓶上的死人骨头图案在月光下令人胆战心寒，那人一看不妙，空手而回了。</P>
>就这样，小李子不断更换木牌内容，人家也不知其中虚实。偷菜者也不敢妄然动手。</P>
>后来，外来人口之家搬走了，菜地里也不见了木牌，小李子也可以放心地搞他的良种了。</P>
>菜地主人问儿子到底是怎么回事？</P>
>小李子笑道：其实蔬菜一般不能施洒农药，少量低毒低残留的可以，剧毒的一律严禁使用，毕竟是人吃的东西。其实我根本没洒什么药！木牌不过是空城计而已！那个小四川也许是巧合吧！这种东西只能防君子而防不了小人！</P>
漫谈中药保健</P>
原来这些病都是“堵”出来的！掌握5大“疏通法”经络畅通气色好</P>
影视剧中常常会出现“打通经络”的武林高手，而民间也流传着“经络一通，走路如风”的说法……</P>
实际上，这些说的都是中医学里的“经络”，它虽然看不见摸不着，却是运行气血、连接人体五脏六腑的重要通道，影响着全身机能的运行。一旦经络被气、血、湿、热、寒等物质“堵”住了，气机运行不畅，各种疾病都会随之而来。</P>
古籍《黄帝内经》中就曾记载：“经脉者，决生死，处百病，调虚实，不可不通。”可见经络的疏通对身体健康非常重要。</P>
那么要想疏通经络应该怎么做呢？今天给大家介绍一些“舒筋活络穴”和“养生方”，用好了能助你健康少病痛！</P>
一、气“堵”了——气郁</P>
1、气郁：不良情绪是“元凶”</P>
中医认为，气是推动和转化力量，血、食、津液等都依靠气化功能来运转代谢。若是长期心情压抑不得发泄，气机郁结于心，体内的器官就容易发生淤塞，可能导致甲状腺结节、淋巴结节、乳腺结节、肌瘤等疾病的发生。</P>
气郁人群往往有精神不振、失眠多梦、易怒善哭、胸胁胀闷、腹部胀满、咽部有异物感等症状，女性可能还会有乳房胀痛、痛经、月经不调等表现。</P>
2、膻中穴：强心脏、解郁气</P>
膻中穴是心包经的令官，如果出现胸闷、心郁的情况，按摩膻中穴可以驱散心中的郁闷之气，让心情变得愉悦。此外，膻中穴还有较好的强心作用，经常按揉，不仅可以宽胸理气、止咳平喘、宣肺化痰、通阳化浊、开郁散结，对于女性乳腺健康也十分有益。</P>
【位置】：两乳头连线中点的位置。</P>
【按摩方法】：取仰卧位或端坐位，用中指的指腹点揉穴位，顺时针和逆时针交替点揉。力度适中、手法均匀，每天早晚各按摩1次，每次3~5分钟即可。</P>
3、陈皮+玫瑰+枸杞：疏肝理气</P>
肝主疏泄，能调畅气机，若肝失调达，就容易气机郁结。因此气郁人群可以试试疏肝理气的代茶饮。</P>
【配方】：取玫瑰花5克、枸杞10个、陈皮10克，泡水代茶饮用。</P>
【功效】：玫瑰花疏肝解郁；枸杞滋补肝肾；陈皮有醒脾开胃的作用，又能防止滋补过腻。这三味药搭配使用，既能疏肝解郁，又能滋补肝肾、醒脾开胃。</P>
二、血“堵”了——血瘀</P>
血液运行不畅，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态时，就被称为血瘀。而血瘀又细分为三种类型：一是内结之血，可引起冠心病、心绞痛、脑栓塞等心脑血管疾病；二是污秽之血，包括高血脂、高血糖等病症；三是离经之血，主要指脑出血、胃出血等出血性疾病。</P>
1、判断血瘀，看4个征象</P>
1出现色斑、皮肤干燥脱屑。色斑，多是说明本身有血液瘀滞的情况，且斑越多，往往血液循环障碍的程度越重。</P>
2舌下静脉曲张变粗、嘴唇青紫。若是血液淤堵，嘴唇、舌头的颜色就会变得青紫发暗，甚至舌头上出现青紫斑块，有的舌下静脉会曲张变粗。</P>
3心脏出现不适症状。心脏血管瘀堵，则可演变为冠心病，导致心肌供血不足，出现胸闷憋气的症状，再严重就会胸痛、背部疼，还可能放射到肩膀等部位。</P>
4情绪改变。若是脑部血液循环不好，供给脑神经的养分不足，就容易使人失眠，出现烦躁、焦虑、抑郁等情绪问题。</P>
2、合谷穴：行气活血、消肿止痛</P>
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