每天早晨的六点半，辅导员柳老师的哨子声就会在宿舍的走廊里“嘟……”、“嘟……”的响起，一阵紧似一阵，同学们一个个赶紧从被窝里爬起来，嘴里边边不断慰问着柳老师的十八代祖宗，边极不情愿地穿起衣服来，就往操场跑。
从此后的四年里，除了下雨、下大雪，以及礼拜天不用出操外,柳老师的哨声总是准时把同学们从梦中唤醒。七七和七八级的学兄学姐们已经混皮了，原有的良好习惯自然就打了折扣，早晨睡懒觉的数不胜数。受七七和七八级的影响，没有几天，战智湛他们这一届新生也认为自己“有病”。于是，出早操也变得稀稀拉拉的了。直到大喇叭响了，还是文齐武不齐的。
大喇叭里一个铿锵有力的男中音响了起来：“****教导我们，‘发展体育运动，增强人民体质！’第四套广播体操现在开始。……第一节……伸展运动……”
随着优美的音乐响起，学生们伴随着“一……二……三……四……”的口令，打着哈欠，懒洋洋的做起操来。同学们大都不认真，开始时排的还算整齐的队伍边做边歪，最后已经行不成行，排不成排了。可是，并非所有的同学都这样，很多同学做起操来还是很认真的，毕云涛就是其中之一。“正在搞”郑哉镐边应付了事的伸着胳膊，边眯着小眼睛对毕云涛说道：“老毕，咱们学校也不评选‘早操先进’，要是评选的话，我一定选你。”
毕云涛并不生气，边做操，边说道：“早晨天天坚持做操是很有好处的，可以培养良好的身体姿势。长时间的伏案写字读书，如不注意，容易使脊柱发生变形。而广播操中的伸展、扩胸、头部等运动，对于锻炼背部、胸部及颈部肌肉都有良好的作用，可以预防肩带前倾和驼背，使胸廓发育的更加正常，从而使身材显得更加健美。”
同学们边做操，边说笑话，也算是一种活跃气氛的心理运动。但是，还是有很多同学成心偷懒，到了第八节“跳跃运动”时，很多同学干脆站着不动了。第九节“整理运动”结束后，柳老师伸手把同学们招到她身边。
待大家站好队，木然的望着柳老师，心中直打鼓，不知柳老师今儿个又要批评谁。柳老师一本正经的说道：“身体是革命的本钱。做操可以促进同学们身心健康发展，有利于缓解学习过程中的疲劳。同时，做操对增进师生情感，提高凝聚力，形成良好的校风、班风等具有特殊的教育意义。希望同学们不要受其它年级的影响，认真做好早操。同学们，能不能做到？”
同学们似乎是还没睡醒，面面相觑了好半天这才稀稀拉拉，懒洋洋的说道：“能……”
战智湛洗漱完毕后，端着饭盆去食堂吃早饭，他可不能大清早就饿肚子。老话说得好：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法就是早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。
战智湛来得早了一点，食堂排队的同学不是很多，战智湛前面的同学买完饭菜后，他瞟了一眼，见饭菜还是老一套，很简单，二个苞米面饼子，一碗小米粥，一小碟腌制的萝卜条咸菜。真要命！啥时候能改善改善呢？战智湛想起来，昨天晚上在食堂成了两个菜吃第一个菜的第一口时他震撼了：“乖乖隆嘚咚，猪油炒大葱！世界上还有比这更难吃的菜吗？”
当战智湛吃第二个菜的第一口时，他差点哭了：“原来没有最难吃，只有更难吃！”
轮到战智湛打饭了。他忽然发现今天的早饭居然有白菜炖粉条，上面还飘着几片大肥肉。
战智湛的口水立刻流了出来。当时肥肉要比瘦肉金贵得多，尤其是埠头，老百姓把肥肉买回来之后，没有舍得直接炖了吃的，大都先烤成荤油。一般三碗肥膘下去，能烤出半碗油梭子，然后掺上大头菜或酸菜包包子，那是贼拉好吃。别小瞧这油梭子包的包子，平时想吃也吃不到，得逢年过节的时候才能打打牙祭，解解馋。
https://shenhaiyujin.com/book/44423/13854176.html