下课后,
面对张国锋的再三邀请,邱泽还是义正言辞的拒绝了,他是真的打算一门心思的瘦下来。
而健身无疑是一个很好的途径,关键就是能省下一大笔积分啊!
到目前为止,他还没摸清楚颜值修改器这个外星黑科技的的使用窍门,还有那绑定的成就积分系统,着实有点让人蛋疼。
没有触发成就,就没有积分,没有积分就不能使用修改器,不能使用修改器,那他还是**丝……
这简直不能忍了!
邱泽满腹牢骚,心里发狠的想到,要不再约个炮?
不过以他这幅尊荣,约炮的难度还是不小的,就跟大海捞针一样,说不定能碰上一个眼瞎又饥渴的女人,不过这种概率太小了。
没有使用体验卡之下的高颜值buff,邱泽太清楚自己是多么的平凡了,纵观那些社交软件,真正能有多少人使用这些软件约炮成功的?
还有他那眼高手低的性子,一般女人他真看不上,如李雪琪这种小极品才能让他有点性趣。
所以哪怕是约,他也没什么拿得出手的资本,所以这条路子现在肯定是完全行不通滴。
那么神马十人斩、百人斩的成就,那也别惦记了,还是老老实实的想想还有什么路子可以走。
一路沉思的邱泽,来到了金大的体育活动中心,这是一栋足有七层多的大楼,就坐落在学校的体育馆边上。
在大楼里面的三楼就有一家面积不小的健身房,由学校投资筹措,专门向教职工即学生开放,因为是公用的,所以办一**身卡也相当便宜,一张年卡才六百块钱,就跟白送的一样。
邱泽也是爽快的掏钱办了一张年卡,接着就走进了健身房里,好家伙,整整上百平米的空间里堆满了各色健身器材。
门口就是两排跑步机,足足有三十几台的样子,还有动感单车,这是比较常见的商用健身器材,再往里一大片像是什么深蹲架、卧推架、罗马凳、哑铃架等常见的撸铁器材这里还是蛮全的。
邱泽扫视了一眼,便径直走向了跑步机,他还选择先以跑步的方式来作为自己瘦身减肥的主要手段。
原因无他,这个最简单,也最有效。
邱泽不算是健身小白,他清楚健身房里这些花哨的器械,目前对他来说压根没多少用处,反而如跑步机、动感单车这类烂大街的东西对他最有好处。
一个不经常锻炼的人,一开始就死命的撸铁,其实效果不大,因为单一的健身器械都是专门锻炼身体上一小部分肌肉的,而人体大大小小的肌肉群实在太多了,真想把每个部位都锻炼过去,一天不花个四五六个小时在这地儿,简直就是痴人说梦。
而跑步就是一种最廉价,也是最有效的健身方式,这种方式会利用到全身很多部位的肌肉群配合,可以说是锻炼全身的运动项目,在减肥瘦身上面有奇效。
而邱泽目前并非对肌肉有什么狂热的追求,他只想尽快瘦下来,所以跑步最适合他。
心意已决,邱泽也没啥可纠结的,利索的上了跑步机,启动之后便进入了运动状态。
其实这个过程是比较枯燥的,可以说所有的健身项目,基本都是相当枯燥无味的。
而这个过程也是极度挑战一个人的心性和毅力,大部分人都是于这个枯燥的过程中丧失耐心,毅力不够的基本都会半途而废,唯有少部分心性坚定的人才能坚持下来。
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