“上周刚刚量过，一百零四斤。”司左说道。
江北连连摇头，拍着司左的肩膀，叹道：“兄弟，你太虚了。”
司左如今有一米七三左右，十五岁的年龄，在这个身高，已经算很不错了。
但如果一米七的身高，只有一百零四斤的话……那就不是‘瘦’可以表示的了。
尤其现在是武道时代，人的体魄比以前可强太多了。
司左无奈道：“你也知道，我在病床上躺了十几年，今年夏天病才好，身体还得一段时间才能修养过来。”
司左对此事，其实也很着急，但没办法，他在病床上躺了十几年，就算家里有钱，每天可以食用很多营养品，但病情影响，身体还是很虚弱。
不过现在好了，病痊愈了，身体总会慢慢调养过来的。
江北躬下腰，道：“司左，我背着你跑。”
一百零四斤……很好啊，刚刚卡住系统要求负重一百斤那条线。
负重一百斤跑圈……背着司左正合适。
司左连连摇头，道：“你也要罚跑一百圈，你要是背着我跑的话，体力会吃不消的，我自己慢点跑就行。”
“我是班长，听我的！”江北严肃道：“你大病初愈，刚刚不用整天待在病床上，但你以前根本没有剧烈运动过，突然让你跑一百圈，就算你体力足够，身体也绝对吃不消，万一再伤到身体怎么办？”
司左听闻，也有些犹豫了，“我慢点跑就行，你要是背着我跑一百圈的话，你绝对承受不了的。”
“还是不是朋友，朋友有困难，就绝对不能说不行。”江北厉声道：“是朋友就趴到我背上来！”
小样，还能让你跑了不成。
没了你……难道我背着熊岢那个大汉跑一百圈吗？
岂不得累死？
司左还就吃这一套……他刚刚脱离病床，能够接触外界，太想与其他人交朋友了……如今江北拿‘朋友’说事，他根本无法拒绝。
旁边，熊岢一阵感动。
看吧，这就是我的班长。
一个乐于助人、品德高尚、品学兼优、舍己为人、慷慨仗义……除了脑子偶尔有些不正常之外的完美班长！
跟着这样的班长混，是我熊岢的荣幸！
“班长，我体格大，身体好，我来背着副班长跑吧。”熊岢一马当先，很有义气道。
江北瞥了熊岢一眼，说道：“不用，我是班长，为班里同学服务，是我的责任。”
你背着司左跑圈？
我任务怎么办？
“时间不早了，抓紧跑完一百圈吧。”江北背起司左，一百斤的重量，对于现在的他而言，轻轻松松，根本感觉不到累：“熊岢，我背着司左跑慢一点，你快点跑，你跑完之后，我还有事交给你做。”
熊岢道：“班长，你放心吧，我一定会以最快的速度跑完。”
开始跑圈。
江北背着司左，以一个适中的速度跑着。
根本不敢跑太快。
现在跑快了根本没有用。
要跑一百圈，必须要节省体力才行。
一圈，一圈，又一圈下来。
江北渐渐感到有些吃力了。
前几圈，他还没有什么感觉。
但到了第十圈之后，体力消耗就有些大了。
到了第二十圈的时候，江北就感觉司左的体重在急速上升。
到了第三十圈的时候，江北感觉自己身上像是压了一座大山，脊背无比疼痛。
这就是负重跑。
平时，人在跑步的时候，是适应的自身重量，而一旦负重跑，就算你体力再好，时间长了，也会感觉到无比困难。
江北咬牙坚持着。
虽然他的速度放慢了下来，但依旧在跑着。
就算是跑的如乌龟一样慢，就算是爬，也绝对不能停下，不能终止跑圈。
一百圈，一定要跑完。
“江北，你不用对我这么好的。”司左趴在江北背上，小声说道。
“不算什么，正好我想锻炼一下我的耐力，背着你跑步就相当于负重跑了，这对体魄还是有修炼效果的。”江北气喘吁吁道。
https://shenhaiyujin.com/book/8353/2105237.html